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2020年5月2日—⭐️2019是配速之年,總共配了14場比賽,從10km,半馬,全馬都有,從慢配速10公里1小時30分~最快配速半馬1小時30分以及全馬4小時等等。任何區間小葉子 ...,2017年10月21日—以全馬Sub4為例,得出VDOT值為39.2,按下方訓練(Training),便會計算出不同強度的訓練配速表。門檻配速、間歇配速及重複配速更有400米及200米的相應時間。,2019年4月16日—打開LINE就能算出來!✨✨✨教學文開始✨✨✨.按主頁Menu下方功能表的【更多...
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【開箱】PX大通 DIRECTOR D1 魔法導演行動攝影機,不可思議的變速攝影技巧大公開!
現在手機越做越好,相機功能也越來越豐富,從縮時攝影進步到慢動作錄影,完全都可以透過手機來搞定!前陣子參加了PX大通DIRECTORD1魔法導演行動攝影機的的體驗發表會,讓我感到非常非常不可思議,錄影模式完全突...